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白噪声(white noise)是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。

白噪音并非“噪音”

它是同一个单位的随机信号功率谱。 这是一个良好的信号频率，是一种理论建构，就像全彩色白颜色的光频谱，白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或睡眠。人生充满声音和噪声干扰,如轿车鸣喇叭、汪汪狗叫、吵邻打鼾、警报器、大喊大叫. 白噪声并不增加鼓噪噪音白色噪音，而是包含所有同等频率的叫声. 研究表明,一个稳定、平和的声音一样流单调,如白噪声、可过滤和分散噪音，帮助减轻噪音分心，这也正是为什么它用来帮助人们放松、睡眠。

白噪音为什么会对睡眠有用？

播放白噪音或听到白噪音，虽然不能将这些嘈杂的噪音完全隔绝，但是可以起到一个较好的中和的作用，使我们的大脑不去注意那些噪音，所以可以改善睡眠。

这款睡眠仪里面有雷雨声、海鸥声、小溪声、鸟鸣、夜里的蟋蟀声、时钟滴答声、嘘声还有几首摇篮曲以及安抚婴儿的胎监声，能够满足家里所有人的需求。睡眠仪也可以当做小夜灯用，七个颜色的柔和灯光不刺眼，还可以调节为自动变光也可以调成自己喜欢的光，还有定时的功能，不用担心睡着了睡眠仪会开一晚上。